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Meine Begleitung

Klarheit. Struktur. Ein Leben, das zu Dir passt.

Du bist mitten im Leben. Vieles hast Du getragen, manches losgelassen und jetzt spürst Du, es darf leichter werden.

Übersichtlicher. Freier. Vielleicht auch ganz neu.

Ich begleite Frauen 50+ auf dem Weg zu einem alltagstauglichen Leben mit Struktur - im Außen wie im Inneren.
Ob Aufräumen, Lebensentscheidungen oder berufliche Neuausrichtung, auch mit Social Media,  hier findest Du Unterstützung, die tief geht und wirklich wirkt.

Was Du bei mir findest:

  • 1:1 Coaching: Individuelle Begleitung für Deinen nächsten Schritt

  • Kurse & Workshops: Online & offline - z. B. an der VHS

  • Impulse auf YouTube & per Mail: kostenfrei, ehrlich, inspirierend

Ich arbeite mit der FRAU-Methode: ein Weg zu mehr Freiheit, Raum, Authentizität und Umsetzung - für Frauen, die ihr Leben neu sortieren und selbstbewusst gestalten wollen.

Die FRAU-Methode: Freiheit, Raum, Authentizität und Umsetzung für ein erfülltes Leben

Freiheit

Entfalte deine Freiheit, eigene Entscheidungen zu treffen. Lerne, dein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten und die Kontrolle über deine Zukunft zu übernehmen.

Raum

Schaffe Raum für neue Ideen und Möglichkeiten, indem du physischen und emotionalen Ballast abbaust. Aufräumen ist nicht nur ein praktischer Prozess, sondern auch eine Chance, innerlich neu durchzuatmen und Platz für das Wesentliche zu schaffen.

Authentizität

Authentizität bedeutet, wieder in Kontakt mit dem zu kommen, was Dich wirklich ausmacht - jenseits von Rollen, Erwartungen und gesellschaftlichen Filtern.

Du triffst Entscheidungen, die nicht gefallen müssen, sondern für Dich stimmig sind.

Umsetzung

Setze deine Ziele in die Tat um. Ich unterstütze dich dabei, konkrete Schritte zu planen und zu gehen, um deine Träume zu verwirklichen und dein Leben zu gestalten, wie es dir gefällt.

Die FRAU-Methode: Freiheit, Raum, Authentizität  und Umsetzung

Die FRAU-Methode ist ein Weg, den ich entwickelt habe, um Frauen in der Lebensmitte zu begleiten - dann, wenn sich vieles verändert: Die Kinder sind vielleicht aus dem Haus, der Ruhestand rückt näher oder du willst nochmal neu durchstarten.

Im Laufe der Jahre sammelt sich viel an, äußerlich wie innerlich. Und manches davon darf jetzt gehen. Gemeinsam schaffen wir Klarheit, nicht nur im Zuhause, sondern auch im Kopf und im Herzen. Damit du wieder mehr Raum hast,  für das, was dir heute wirklich wichtig ist.

Lass uns die Kraft der FRAU-Methode nutzen und deine Lebensfreude neu entfalten.

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Margit G.

Vielleicht brauchen Sie auch Daniela Slezak, wenn Sie aufräumen, aussortieren oder umziehen? Bei mir hat das jedenfalls wunderbar funktioniert! Sie wissen doch wie man Dinge aufhebt und sammelt (Ausrede: sentimentaler Wert,kann man doch noch benutzen, ist noch wie neu, usw.) und dann sagt da jemand / schmeiß weg, unnötige Dinge oder alles Gerümpel / dann verteidigt man sein Hab und Gut. Wenn aber Daniela Slezak - in ihrer ruhigen und freundlichen Art - fragt: „wie lange haben Sie das denn nicht mehr benutzt?“ Da fing ich an zu überlegen, tja, ich kann nur sagen das Ergebnis war wunderbar, oder um es noch deutlicher zu sagen ´entrümpelnd ´

Anneliese R.

Nachdem wir beschlossen hatten vom Haus in eine Wohnung zu wechseln - zu viel Arbeit für über 70jährige - wusste ich, ich brauche Hilfe! Den Umzug konnte ich ja der Spedition überlassen, aber der ganze Kram, der aussortiert werden mußte man hängt doch an dem Zeug und es ist so schwer etwas wegzuwerfen ! Dann fand ich Frau Slezak, die in ihrer ausgeglichenen, ruhigen Art die Beratung übernahm. Ob ich die Dinge denn noch Freude bringen, war die häufigste Frage und das war für mich der Auslöser... Zusammenfassend bleibt nur zu sagen ohne Daniela Slezak hätte ich das nicht geschafft. Danke.

Anja B.

Polizistin
Ich habe Danielas Online Coaching gebucht. Ich war an einem Punkt an dem ich so verzweifelt war, weil mir mein Haushalt buchstäblich über den Kopf gewachsen war. Mit 4 Kindern und Schichtarbeit, ging irgendwann gar nichts mehr. Danke, Daniela! Ohne dich wäre ich vermutlich mittlerweile durchgedreht.

Robert H.

Berater
Daniela hat mit mir über Zoom mein Büro aufgeräumt. 7 große Müllsäcke voll mit zerschreddertem Papier! Danke, das war nötig.

Kontakt

Schreibe eine Email und ich melde mich schnellstmöglich bei dir.

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